Recetas ligeras
Souffle de patatas con queso emmental y estragón
Recetas ligeras
Souffle de patatas con queso emmental y estragón
Ración: 4 personas
Ración:
4 personas
Ingredientes
- 4 patatas medianas
- 4 huevos enteros
- 4 claras de huevo
- 100 g. de queso Emmental rallado
- Sal, pimienta blanca
- 1 cucharada de estragón fresco picado
- 200 g de ensalada variada
- 12 tomatitos cereza
- 1 cucharada de mantequilla
- 200 g. de ensalada variada
Consejos y trucos
Encuentre todos nuestros consejos para elegir bien las patatas, descubrir sus beneficios nutricionales y cómo conservarlas.
Elaboración
- Lavar las patatas con su piel y secarlas.
- Pincharlas con una brocheta metálica o con un tenedor en varios sitios para que penetre mejor el calor.
- Introducirlas en el horno precalentado a 180º-200º C durante 50 minutos aproximadamente.
- Sacarlas, pelarlas en cuanto se puedan tocar con la mano y pasarlas por el pasa-purés.
- Añadir el queso rallado y las yemas una a una hasta que se incorporen, sazonar y añadir el estragón.
- Montar las claras a punto de nieve e incorporarlas mezclando suavemente para que no se bajen.
- Engrasar moldes de soufflé individuales (o uno de 20 cm de diámetro) con mantequilla o aceite hasta los bordes y llenar casi hasta arriba con la preparación.
- Introducir en el horno a 180º C durante 15 minutos si son flanes individuales y durante 25 minutos si es uno sólo más grande.
- Sacarlos del horno y servirlos inmediatamente para que no se bajen.
- Acompañar de ensalada variada aliñada con 1 parte de vinagre o limón, por 3 de aceite, sal, pimienta y hierbas de Provenza.
Ingredientes
- 4 patatas medianas
- 4 huevos enteros
- 4 claras de huevo
- 100 g. de queso Emmental rallado
- Sal, pimienta blanca
- 1 cucharada de estragón fresco picado
- 200 g de ensalada variada
- 12 tomatitos cereza
- 1 cucharada de mantequilla
- 200 g. de ensalada variada
Elaboración
- Lavar las patatas con su piel y secarlas.
- Pincharlas con una brocheta metálica o con un tenedor en varios sitios para que penetre mejor el calor.
- Introducirlas en el horno precalentado a 180º-200º C durante 50 minutos aproximadamente.
- Sacarlas, pelarlas en cuanto se puedan tocar con la mano y pasarlas por el pasa-purés.
- Añadir el queso rallado y las yemas una a una hasta que se incorporen, sazonar y añadir el estragón.
- Montar las claras a punto de nieve e incorporarlas mezclando suavemente para que no se bajen.
- Engrasar moldes de soufflé individuales (o uno de 20 cm de diámetro) con mantequilla o aceite hasta los bordes y llenar casi hasta arriba con la preparación.
- Introducir en el horno a 180º C durante 15 minutos si son flanes individuales y durante 25 minutos si es uno sólo más grande.
- Sacarlos del horno y servirlos inmediatamente para que no se bajen.
- Acompañar de ensalada variada aliñada con 1 parte de vinagre o limón, por 3 de aceite, sal, pimienta y hierbas de Provenza.
Consejos y trucos
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