Recetas fáciles

Ensalada estival de patatas nuevas con mango

Recetas fáciles

Ensalada estival de patatas nuevas con mango
Ración: 4 personas
Preparación: 5 minutos
Cocción: 20 minutos

Ración:
4 personas

Preparación:
5 minutos
Cocción:
20 minutos

Ingredientes

  • 500 g de patatas al punto cortadas en gajos
  • 1 mango pelado y laminado
  • ½ cebolla morada pelada y picada finamente
  • 1 puñado de hojas de albahaca frescas
  • 1 puñado de hojas de rúcula
  • 1 pizca de pimienta triturada
  • Zumo de lima

Consejos y trucos

  • Puede reemplazar los filetes de anchoas por virutas de jamón york.
Encuentre todos nuestros consejos para elegir bien las patatas, descubrir sus beneficios nutricionales y cómo conservarlas.

Elaboración

  1. Coloque los gajos de patata en una cacerola, recubra con agua, lleve a ebullición y deje cocer a fuego lento, tapado, durante unos 15 o 20 minutos.
  2. Durante este tiempo, ponga el mango, la cebolla, la albahaca, la rúcula y la pimienta en una ensaladera grande y remueva enérgicamente.
  3. Escurra las patatas y déjelas enfriar. Después póngalas en platos hondos.
  4. Riegue con zumo de lima e incorpore la ensalada.
Créditos: © CNIPT. Campaña financiada con la participación de la Unión Europea

Ingredientes

  • 500 g de patatas al punto cortadas en gajos
  • 1 mango pelado y laminado
  • ½ cebolla morada pelada y picada finamente
  • 1 puñado de hojas de albahaca frescas
  • 1 puñado de hojas de rúcula
  • 1 pizca de pimienta triturada
  • Zumo de lima

Elaboración

  1. Coloque los gajos de patata en una cacerola, recubra con agua, lleve a ebullición y deje cocer a fuego lento, tapado, durante unos 15 o 20 minutos.
  2. Durante este tiempo, ponga el mango, la cebolla, la albahaca, la rúcula y la pimienta en una ensaladera grande y remueva enérgicamente.
  3. Escurra las patatas y déjelas enfriar. Después póngalas en platos hondos.
  4. Riegue con zumo de lima e incorpore la ensalada.
Créditos: © CNIPT. Campaña financiada con la participación de la Unión Europea

Consejos y trucos

  • Puede reemplazar los filetes de anchoas por virutas de jamón york.
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